¿Qué vas a experimentar durante estos 7 encuentros?
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Bajar la ansiedad del cuerpo
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Recuperar energía y claridad mental
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Reconectar con tu propósito
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Dejar de luchar contra la mente
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Recuperar confianza interna
¿Para quién es?
Personas que se sienten:
- Agotadas o saturadas emocionalmente
- Hipersensible o sobreestimulado
- Líderes
- Madres y Padres que necesitan claridad
- Buscador en proceso de regreso a sí mismo
- Almas cansadas que buscan sentir paz
Cómo es el entrenamiento:
Accederás a siete encuentros (previamente grabados):
🌅 Tres prácticas para realizar al amanecer
En el momento en que el cerebro alcanza su máxima plasticidad, trabajarás en la instalación de nuevos estados de presencia, claridad y enfoque.
🌙 Tres prácticas para realizar por la noche
Diseñadas para desactivar el sistema nervioso, liberar tensión acumulada y promover una regulación profunda que facilite el descanso y la calma interior.
🌕 Un encuentro final de cierre
Donde integrarás la experiencia, repasando las dudas comunes del grupo y aprenderás cómo mantener tu nuevo estado interno más allá de estos siete días.
Cada encuentro combina la neurociencia, la psicología y la experiencia directa del cuerpo, permitiéndote acceder a un estado interno que no depende de lo externo.
La Ciencia del Silencio es un proceso en el que podrás sentir y comprobar, en ti mismo, que cuando el cuerpo vuelve al equilibrio, la mente deja de luchar.
“La transformación verdadera sucede en silencio.”
